کراس فیت مجموعهای از تمرینات عملکردی مقاومتی، استقامتی، ژیمناستیکی، هوازی و تمرین با وزنه است که فشار آن برکل بدن اعمال میشود و تمام اندام بدنتان درگیر میشود. برای دانستن اطلاعات بیشتر درباره کراسفیت، مشاهده این ویدیو را به شما توصیه میکنیم . شرکت بازرگانی وزنه تولید کننده و وارد کننده تجهیزات ورزشی و باشگاهی در ایران WWW.VAZNEH-GYM.IR 02188842319 02188305492